TOMA TIEMPOS - 8 NOVIEMBRE-2025

Toma de Tiempos TEF · Acceso 2025

Convocatoria abierta en múltiples comunidades autónomas (natación + carrera).

Fecha: 8 de noviembre de 2025       Inscripción: 1 oct – 5 nov Acceso a Team España Futuro

Inscribirme ahora en la plataforma TEF Ver baremos

Inscripción abierta a cualquier deportista. Se tramita exclusivamente a través de la plataforma del TEF: www.tef-pentatlon.es. Las convocatorias e inscripciones de las federaciones autonómicas se irán cargando en la primera quincena de octubre.

Objetivo de la Toma de Tiempos

Es la prueba oficial de acceso al programa Team España Futuro (TEF) de la FEPM. Evalúa de forma objetiva el potencial en natación y carrera. Con tus marcas se calculan puntuaciones TEF 2025 y se seleccionan los deportistas que acceden al programa TEF-2025-2026

Pruebas y formato

Natación

• Distancia de referencia 100 m libre (piscina 25 m).
• Series por nivel/edad. Cronometraje electrónico o manual homologado.

Carrera

• Distancias de referencia 200 m y 1000 m (pista 400 m o circuito homologado).
• Series por nivel/edad, control de vueltas y tiempos oficiales.

Baremos TEF 2025

Conversión simplificada de tiempos a puntos. La puntuación final TEF = puntos natación + puntos carrera.

Natación · 100 m (Piscina 25 m)

Mujeres

Puntos	Tiempo
100	01:00,0
90	01:01,8
80	01:03,5
70	01:05,2
60	01:07,1
50	01:09,1
40	01:11,1
30	01:13,7
20	01:16,8
10	01:20,9
1	01:25,1

Hombres

Puntos	Tiempo
100	00:54,0
90	00:55,8
80	00:57,5
70	00:59,2
60	01:01,1
50	01:03,1
40	01:05,1
30	01:07,7
20	01:10,8
10	01:14,9
1	01:19,1

Carrera

200 m · Mujeres

Puntos	Tiempo
100	00:30,0
90	00:30,9
80	00:31,9
70	00:33,1
60	00:34,6
50	00:36,4
40	00:38,3
30	00:39,6
20	00:41,1
10	00:43,0
1	00:45,0

200 m · Hombres

Puntos	Tiempo
100	00:25,0
90	00:26,4
80	00:27,2
70	00:28,1
60	00:29,0
50	00:30,0
40	00:31,0
30	00:32,3
20	00:33,9
10	00:35,9
1	00:38,0

1000 m · Mujeres

Puntos	Tiempo
100,0	03:00,0
90	03:05,4
80	03:11,4
70	03:18,4
60	03:26,4
50	03:35,3
40	03:42,2
30	03:51,1
20	04:01,6
10	04:15,7
1	04:30,0

1000 m · Hombres

Puntos	Tiempo
100	02:30,0
90	02:35,4
80	02:41,4
70	02:48,5
60	02:56,5
50	03:05,3
40	03:10,9
30	03:18,1
20	03:26,8
10	03:38,3
1	03:50,0

Mínimas para acceder al programa TEF (por edad)

Natación · 100 m (P25) — Mínimas

Categoría Femenina

Edad	Mínima 100 m
13	01:22,0
14	01:18,0
15	01:14,0
16	01:10,0
17	01:06,0
18	01:04,0
19	01:02,0
20	01:01,0
21	01:01,0

Categoría Masculina

Edad	Mínima 100 m
13	01:16,0
14	01:12,0
15	01:08,0
16	01:05,0
17	01:02,0
18	01:00,0
19	00:59,0
20	00:58,0
21	00:58,0

Carrera — Mínimas

Femenina

Edad	Mínima 200 m	Mínima 1000 m
13	00:38,0	03:55,0
14	00:35,1	03:40,0
15	00:34,0	03:30,0
16	00:33,0	03:25,0
17	00:32,4	03:20,0
18	00:31,8	03:15,0
19	00:31,2	03:12,0
20	00:30,5	03:08,0
21	00:30,0	03:05,0

Masculina

Edad	Mínima 200 m	Mínima 1000 m
13	00:35,0	03:40,0
14	00:32,5	03:25,0
15	00:31,0	03:10,0
16	00:29,3	03:00,0
17	00:28,0	02:52,0
18	00:27,5	02:50,0
19	00:26,6	02:48,0
20	00:26,2	02:45,0
21	00:25,0	02:42,0

Inscripción

• Plazo: del 1 de octubre al 5 de noviembre de 2026 (23:59).
• Procedimiento: a través de la plataforma TEF: www.tef-pentatlon.es.
• Asignación de sede: prioritaria en tu comunidad; si hay aforo completo, se ofrecerá la sede más cercana.

Ir a la inscripción TEF Ver mínimas

Normativa básica de la jornada

• Seguir las indicaciones del equipo técnico y árbitros.
• Calentamientos en espacios y franjas asignados.
• La participación implica aceptar la normativa y el uso de datos para ranking TEF.
• La organización puede ajustar series por seguridad o fuerza mayor.

Organiza: Federación Española de Pentatlón Moderno · Programa Team España Futuro (TEF).