El Pentatlón

Infografía de las cinco disciplinas del Pentatlón Moderno

El pentatlón moderno es un deporte olímpico que consta de cinco pruebas: esgrima, natación (200 metros estilo libre), obstáculos, tiro con pistola y carrera (3000 m). Actualmente, el tiro con pistola y la carrera se realizan en una prueba combinada denominada laser-run, en la que cada 600 metros de carrera se realiza una ronda de tiro con pistola láser.

Fue creado e incluido en el programa olímpico por el Comité Olímpico Internacional en 1909, gracias a una iniciativa personal de Pierre de Coubertin, creador de los Juegos Olímpicos modernos y entonces presidente del COI. Debutó en los Juegos Olímpicos de Estocolmo 1912 y ha estado presente en todas las ediciones desde entonces.

El pentatlón moderno es también un deporte simbólico del olimpismo, ya que los cinco anillos del símbolo olímpico representan precisamente las cinco disciplinas de este deporte.

Resumen Copa Mundo Budapest 2025 – Hombres


Resumen Copa Mundo Budapest 2025 – Mujeres

En los siguientes enlaces accede a la información de cada disciplina: 

Prueba de Esgrima – Pentatlón Moderno 2025

Características Generales

La esgrima es una de las cinco disciplinas del Pentatlón Moderno. Se practica con espada eléctrica y se desarrolla sobre pista conectada a un sistema de marcación electrónica. Requiere precisión, estrategia, velocidad de reacción y control emocional. Está presente en todas las fases del pentatlón moderno internacional: clasificación, semifinales y finales. 

 Arma y Equipación Obligatoria

  • Arma: Espada eléctrica homologada por la UIPM y FIE (máx. 110 cm, < 770 g).
  • Careta: 1600 N de resistencia, con bib frontal.
  • Chaqueta y pantalón: 800 N con identificación (nombre y país en la espalda).
  • Peto interior: Protección de 800 N debajo de la chaqueta.
  • Guante: Debe cubrir hasta el antebrazo y solapar con la manga.
  • Calzado: Zapatillas de pista o deportivas con buen agarre.

Formato de Competición Internacional

  • Fase 1 – Ranking Round: Todos contra todos, combates de 1 minuto o hasta 5 toques.
  • Si ningún atleta llega a 5 toques, gana quien tenga más al final del minuto.
  • En caso de empate: gana el atleta mejor clasificado en el Seeding Round o Fencing World Ranking (FWR).
  • Fase 2 – Eliminación Directa: Cuadro tipo torneo (Round 32 a Final) con ranking previo.
  • Bonus Round: Enfrentamientos consecutivos en pista única. Cada victoria suma +1 punto.

Normas del Asalto

  • Duración oficial del combate: 1 minuto efectivo.
  • El árbitro marca "Allez" para comenzar y "Halte" para detener.
  • El primer atleta en alcanzar 5 toques gana el asalto.
  • Si se cumple el tiempo y hay empate, se aplica el criterio de ranking para decidir.

Sistema de Puntuación – UIPM

  • Se otorgan 250 puntos si se ganan el 70% de los combates.
  • Por cada victoria por encima o por debajo del 70%, se suman o restan puntos.
  • El valor en puntos de cada victoria depende del número total de combates (ver tabla).

Ejemplo de Conversión de Resultados

Total de BoutsVictorias para 250 ptsPuntos por victoria
35255
40284
30216
20147

Un atleta con 26 victorias en 35 combates obtiene 255 puntos. Un atleta con 24 victorias recibe 245 puntos. Un atleta sin victorias suma 0 puntos.

Mejores Resultados Internacionales 

NombrePaísVictoriasPuntuaciónEvento
Woongtae JunKOR31/35
World Cup Final 2022
French KAteGBR31/35

Prueba de natación - Normativa y resultados 2025

La natación es una de las cinco disciplinas del Pentatlón Moderno. Se compite en piscina de 25 o 50 metros, con una distancia estándar de 200 metros estilo libre para categorías U19, Junior y Sénior. El rendimiento en esta prueba se convierte en puntos según el baremo oficial de la UIPM. 

 

Sistema de puntuación 2025

  • Tiempo base: 2:30.00 = 250 puntos
  • ±1 punto por cada 0,5 segundos de diferencia respecto al tiempo base
  • Penalización por salidas falsas y errores técnicos

Récords mundiales oficiales (mayo 2025)

CategoríaPiscinaTiempoAtletaPaísFechaCompetición
Masculino25 m1:49.13Matteo BovenziITA27/08/2024Junior WC
Masculino50 m1:53.80Logan StorieUSA06/07/2015World Champs
Femenino25 m1:49.13Elodie ClouvelFRA29/05/2016World Champs
Femenino50 m2:03.84Samantha MurrayGBR09/09/2014World Champs

🇫🇷 Resultados destacados – Juegos Olímpicos París 2024

Masculino

PosiciónNombrePaísTiempo
1Joseph ChoongGBR1:57.52
2Alexandre DallenbachSUI1:57.64
3Csaba BohmHUN1:58.94
4Matteo CicinelliITA1:59.06
5Giorgio MalanITA1:59.23

Femenino (estimado desde puntuación)

PosiciónNombrePaísPuntosTiempo estimado
1Seungmin SeongKOR2882:11.00
2Elodie ClouvelFRA2872:11.50
3Michelle GulyasHUN2862:12.00
4Elena MicheliITA2862:12.00
5Mingyu ZhangCHN2752:17.50

World Cup Hungría 2025 – Mejores tiempos

Masculino

NombrePaísTiempoPuntos
Mathis RochatFRA2:03.37304
Roberto MicheliITA2:04.70301
Mohamed El AshqarEGY2:05.10300
Matej LukesCZE2:06.13298
Matteo CicinelliITA2:06.85296

Femenino (estimado)

NombrePaísPuntosTiempo estimado
Farida KhalilEGY2762:17.00
Seungmin SeongKOR2722:19.00
Malak IsmailEGY2672:21.50
Rebecca CastaudiFRA2682:21.00
Emma WhitakerGBR2682:21.00

Fuente: UIPM, Juegos Olímpicos de París 2024, World Cup Hungría 2025

Prueba de Obstáculos en el Pentatlón Moderno 2025

La disciplina de obstáculos sustituye a la tradicional equitación desde el ciclo olímpico París 2024 - Los Ángeles 2028. Esta prueba aporta dinamismo, accesibilidad y una experiencia espectacular tanto para los atletas como para el público. Consiste en un circuito de entre 60 y 100 metros que debe completarse en aproximadamente 1 minuto, poniendo a prueba la agilidad, fuerza, coordinación y control corporal del deportista. 

 Características generales

  • Distancia del circuito: 60 a 100 metros.
  • Duración esperada: ~60 segundos por deportista.
  • Formato: Competición contrarreloj individual.
  • Categorías: Sub-15 (solo en campeonato de España), Sub-17, Sub-19, Sub-22, Sénior y Máster.

Tipos de obstáculos

Según el reglamento técnico y las guías UIPM, el circuito puede incluir una combinación de los siguientes tipos de obstáculos. A continuación se describen los principales con su función:

Obstáculo Descripción
Rampas inclinadas Subida o bajada a gran pendiente, con tracción de brazos o equilibrio.
Red de arrastre Pasaje bajo por red o túnel que requiere arrastre corporal completo.
Muros verticales Escalada y superación de muros de 1,5 a 2,2 m de altura.
Equilibrio Caminar por estructuras estrechas (troncos o barras de 10 cm).
Monkey Bars Avance suspendido de manos a través de barras horizontales.
Saltos de neumáticos o vallas Secuencia de pasos o saltos entre estructuras sin tocarlas.
Rampa final Subida inclinada exigente para finalizar el circuito.

Penalizaciones

En caso de no superar un obstáculo tras el segundo intento con intención clara, se penalizará con 10 puntos y se podrá continuar. Si no hay intención clara, se considera eliminado del circuito.

📐 Esquema general del circuito

La configuración del circuito puede variar en cada sede, pero incluye una secuencia dinámica con obstáculos distribuidos de forma técnica para evaluar las distintas capacidades del atleta. A continuación se muestra un ejemplo visual básico:

Esquema de circuito de obstáculos

Objetivos en el programa TEF

El programa TEF-TD establece protocolos de evaluación técnica (TT1 y TT2) para esta disciplina. Se valora tanto la ejecución individual de cada obstáculo como el rendimiento global en el circuito completo como test competitivo de referencia. Las marcas de referencia para cada categoría también están definidas en base a tiempos ideales que aseguran un rendimiento internacional.

Fuente: Reglamento Deportivo FEPM 2024-2025 y Proyecto TEF-TD

🥇 Mínimas Internacionales 2025 (Prueba de Obstáculos)

Categoría Sexo Mínima A Mínima B
U17 Masculino 40" 40"
U17 Femenino 50" 50"
U19 Masculino 35" -
U19 Femenino 45" -
U22 Masculino 30" -
U22 Femenino 40" -
Sénior Masculino 30" -
Sénior Femenino 35" -

Mejores Resultados - World Cup Hungría 2025

Puesto Nombre País Tiempo
1 Mohamed El Ashqar EGY 23.30
2 Moustafa Abouamer EGY 25.38
3 Chen Bailiang CHN 27.51

Récords de Obstáculos (Referencias internas 2025)

En el momento actual, no se han oficializado los récords mundiales absolutos en la prueba de obstáculos. No obstante, en base a las competiciones de referencia, los mejores tiempos registrados se sitúan en torno a los 23 segundos para categoría masculina y 30-35 segundos para la femenina.

Carrera de obstáculos

Imagen: Ejemplo de circuito de obstáculos similar al implementado en el nuevo formato del Pentatlón Moderno.

PRUEBA DE LÁSER-RUN – Pentatlón Moderno

El Láser-Run es la disciplina final del Pentatlón Moderno. Consiste en la combinación de tiro con pistola láser y tramos de carrera a pie, alternando ambos esfuerzos de forma continua. La prueba exige precisión, resistencia, autocontrol y velocidad de reacción.

Características Generales

  • Modalidad: Combinación de tiro y carrera continua.
  • Arma: Pistola láser homologada por la UIPM.
  • Postura: De pie, sin apoyo, una mano (excepto U9/U11).
  • Tiempo máximo por serie de tiro: 50 segundos.

Formato de Competición por Categorías

CategoríaCarrera (segmentos)TiroDistancia de Tiro
Sénior / Junior / U195 x 600 m4 x 5 impactos10 m
U174 x 600 m4 x 5 impactos10 m
U153 x 600 m3 x 5 impactos5 m
U133 x 300 m3 x 5 impactos5 m
U112 x 300 m2 x 5 impactos5 m (2 manos)
U92 x 300 m2 x 5 impactos3 m (2 manos)

Sistema de Puntuación UIPM 2025 (Individual)

Los puntos se calculan en base al tiempo final. El tiempo de referencia otorga 500 puntos. Por cada 1 segundo más rápido o más lento, se sumará o restará 1 punto.

CategoríaDistancia TotalTiempo para 500 pts
Sénior / Junior / U193000 m13:20
U172400 m10:30
U151800 m7:40
U13900 m5:20
U11600 m4:00
U9600 m4:00

Ejemplo: En U17, un tiempo de 10:20 otorga 510 puntos; un tiempo de 10:40, 490 puntos.

Penalizaciones

  • 10 segundos: por salida falsa, tiro antes de señal, asistencia externa o no usar dorsal.
  • Eliminación: por pistola no reglamentaria, tiro en blanco incorrecto, no completar la vuelta.
  • Descalificación: contacto físico intencionado, acortar el circuito, agresión verbal.

Récords de Láser-Run (Formato Individual)

CategoríaAtletaPaísTiempoCompeticiónAño
Sénior MasculinoJoseph ChoongGBR9:52.0World Cup Final2023
Sénior FemeninoMichelle GulyasHUN10:26.4WC Budapest2023
Junior MasculinoLogan StorieUSA10:02.5JW Champs2022
Junior FemeninoElena MicheliITA10:38.0JW Champs2021

Láser-Run




Diana y Pistola Láser


Diana HIT o HIT-MISS (UIPM)



                                 Pistola homologada UIPM

Fuente: UIPM Laser Run Rules 2025, FEPM Reglamento 2024–2025


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